Giorno tre!

Eccomi qui a rendicontare i progressi!
Dopo il primo giorno di dieta ho perso ben 1 chilo e 600 grammi. Non è stato uno scherzo, una giornata a proteine pure è difficilissima! Ma martedì mattina, quando mi sono pesata, beh, non stavo in me dalla gioia!
Dopo il secondo giorno di dieta non ho perso quasi nulla, 100 miseri grammi. Forse non ho saputo gestirmi bene i pasti, o forse dopo aver perso tanti liquidi il lunedì il martedì è un giorno di stallo.
Oggi si introduce la frutta, naturalmente me la sono dimenticata a casa! La mangerò oggi pomeriggio, poco male.
Cercherò di stare alle regole e domani vedremo come procede. Stasera se ce la faccio mi preparo i muffin, così posso mangiare qualcosa di decente per colazione, unica nota stonata di questa dieta.
Cercherò di non strafare il fine settimana, vediamo se riesco a non rendere vani i sacrifici! Comunque l'umore è molto buono e sono sempre più determinata!

Fermo immagine

Ultimamente la mia vita sembra essersi messa in una specie di "stand by".
Mi sento come in un fermo immagine, io sto ferma, bloccata, mentre tutto il mondo intorno a me continua a girare e io non riesco a stargli dietro.

Ci sono decisioni da prendere, cambiamenti da fare, necessari per me e per la mia famiglia. Soprattutto c'è da occuparsi della casa, che è sempre un argomento difficile, soprattutto in questi periodi di crisi.
Naturlamente sono spaventata, i cambiamenti sono sempre molto faticosi, ma sono cose assolutamente da decidere e pianificare, ma la situazione attuale ci impedisce di passare alla fase operativa, quindi, nonostante ci siano tantissime idee e tantissima buona volontà, i progetti rimangono progetti.
Un periodo così strano non mi era mai capitato. Mettici in più i figli che crescono, che si rendono sempre più indipendenti, i genitori che invecchiano...  e siamo arrivati al dunque.

Sono arrivata al punto che è assolutamente necessario prendermi cura di me, sono troppo stanca e affaticata, perché se io sto bene stanno bene anche le persone che mi sono vicine.

E allora via, su! Proviamo a tirarci su e iniziare questo nuovo cammino. Sarà dura, ma ce la farò!!!

Le Carezze di Dio

Oggi mi sento un po' così, ho trovato questa preghiera su Facebook, rappresenta proprio ciò che desidero in questi giorni. Speriamo passi. Grazie Patrizio!

LE CAREZZE DI DIO

Ho paura, Signore.

Di tutto.

Mi sono rintanata

nell'angolo più stretto,

per stare al sicuro.

Ma nessun luogo

è riparo.

La paura di vivere mi stana

e ha l'odore acre

di un cappotto vecchio,

del disinfettante da ospedale,

del troppo alcool,

dell'asfalto che strappa la pelle.

Ha occhi violenti,

ha mani ruvide,

ha voce che soffoca.

Ho paura, Signore:

salvami adesso.

Liberami tu

da questa prigione,

guariscimi da questa malattia.

Prendimi in braccio,

difendimi.

Avvolgimi con una coperta

di perdono e tenerezza.

Fai passare in fretta questa notte

che scricchiola nella mia testa.

Reggimi in piedi.

Cammina con me.

Adesso, Signore.

Non posso aspettare fino a domani.

Fatti aurora, per me.

Fatti fragranza di mare.

Mostrami occhi pazienti,

concedimi carezze di seta,

parlami sottovoce

con sillabe di consolazione.

Resta con me, Signore.

Resta.


Emily S.

Outing

Ciao, anche stamattina per fortuna fa freddino. Mi pare così innaturale la temperatura degli ultimi giorni, che mi sorprende di essere così felice per la bassa temperatura!

Oggi è giornata di outing. Una collega si è confidata con le altre, sono apparsa proprio nel mentre. Ha bisogno di aiuto per sistemare un po' di cose, ma purtroppo l'aiuto che cerca al momento non glielo può dare nessuno. Le abbiamo consigliato un po' tutte di consultare uno psicologo. Perché ci vergognamo tanto a chiedere un aiuto che è sacrosanto e doveroso laddove tu non riesca a sbrogliare la matassa della tua vita da sola? Nessuno di noi vuole ammettere di non farcela, quando si tratta di un malessere fisico siamo sempre disposti ad andare dall'ortopedico o dal gastroenterologo, ma quando si parla di malessere spirituale allora le cose cambiano, c'è pudore, vergogna. Questa cosa la dico soprattutto per me, ma anche per lei, semmai dovesse leggere queste pagine. Ognuno ha la sua strada da percorrere, e la strada che ho percorso io può non andar bene per qualcun altro. Posso soltanto darle l'essenza della mia esperienza e tutto il mio appoggio fisico e morale. E per questo non c'è bisogno di chiedere, io sarò sempre qui semmai tu avessi bisogno.  Stavolta non vi lascio niente scritto perché non ho molto tempo, semmai cercherò qualcosa da scrivere più tardi.